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攀岩的心得体会感想1000字

09-01 熊掌号

活动刚开始,拓展教练就在旁边不时地指导同学们动作要领,很显然他对于攀爬很有经验。可是看到许多学员都无法完全做到不依赖教练的安全绳“救命”而成功登顶(即虽然身上有安全绳,但只是提供心理保障,自己完全要靠自己的力量和技术一步步前进,绝不失手,大部分学生都在途中曾因力量和经验不足而脱手,因为教练在用安全绳保护着当然无损毫发)教练微笑着摇摇头。
然后只见教练突然提出来,要跟景天和康康两位16岁的男生比赛一下,要求完全靠自己的技术和力量爬上去,脱手一次都算失败。两个男生快乐地答应进行PK。我们心想,教练这个中年人真的还能攀岩吗?
景天的(de)运(yun)动能(neng)力(li)非常(chang)棒!用(yong)了(le)50秒(miao)左右就利索地(di)上去了(le),康康用(yong)时85秒(miao)。最后轮到教(jiao)练上场(chang)了(le),只见他换上合脚的(de)运(yun)动鞋,但依然(ran)(ran)穿着西裤(ku)衬衣(yi),毫不犹豫(yu)地(di)开始向上攀(pan)爬。看他的(de)身(shen)姿(zi),居然(ran)(ran)轻灵(ling)矫健,虽然(ran)(ran)是西裤(ku)衬衣(yi),却依然(ran)(ran)叫人感(gan)受到他的(de)力(li)量(liang)和技术带来的(de)协调感(gan)。最后,拓展教(jiao)练以72秒(miao)的(de)成绩顺利完成!
他是(shi)唯一一个能(neng)(neng)以正确的(de)动作,双脚蹬墙面(mian)保(bao)持下坠(zhui)平(ping)衡而流畅落(luo)地的(de)。当他顺利落(luo)地之后,教(jiao)(jiao)练(lian)也(ye)忍不住上前(qian)祝贺他说整个过程很漂(piao)亮!也(ye)许(xu)教(jiao)(jiao)练(lian)能(neng)(neng)够(gou)从这(zhei)个中年人(ren)的(de)现(xian)(xian)场(chang)表现(xian)(xian)看到(dao)他过去的(de)基础厚度。
虽然我不大懂体育,但是(shi)从拓展老师的(de)(de)神情和(he)身(shen)姿上可见,他显然是(shi)运(yun)动场上的(de)(de)健(jian)将。拓展老师非常强调体育运(yun)动的(de)(de)重要(yao)性(xing),也经常鼓(gu)励我们(men)要(yao)多运(yun)动,从他今天在(zai)项目中(zhong)闲庭信(xin)步(bu)的(de)(de)表现(xian)(xian)来(lai)看,真切地感受到运(yun)动给人带来(lai)的(de)(de)信(xin)心和(he)说服力!这(zhei)就(jiu)是(shi)一种无声的(de)(de)现(xian)(xian)身(shen)说法,曾老师用(yong)行动示范告(gao)诉大家什么是(shi)运(yun)动带来(lai)的(de)(de)精(jing)神美感!
今(jin)天(tian)这些项(xiang)目(mu)都(dou)非常锻(duan)炼人,师生们共(gong)同挑战,场上笑(xiao)声、欢(huan)呼(hu)声响成一片。快乐的时(shi)光总是过得很快,下午五点半(ban)左右,所有活动项(xiang)目(mu)圆满(man)完成。大家在落日的余晖中(zhong)拍(pai)照合影,交流着一天(tian)的心得,愉快地(di)踏(ta)上了回家的路。
今日发生(sheng)的(de)(de)事情将会像蝴蝶(die)效应(ying)一样(yang),在每个人的(de)(de)生(sheng)命中留下(xia)属(shu)于自(zi)己(ji)的(de)(de)难忘的(de)(de)印记,这(zhei)些印记又会在他们日后的(de)(de)生(sheng)活中产生(sheng)怎样(yang)的(de)(de)影响呢?答(da)案只能留给时间来揭(jie)晓了(le)。
 
攀岩的心得体会感想1000字

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